Keep Cool – Calm Down

Die Geschichte vom Buddha und seinem Schüler

Der Schüler klagt bei Buddha, wie schlecht es ihm gehe, nur ein Zimmer für ihn, seine Frau und fünf Kinder.

Vor der Haustür habe er noch seine Ziege angebunden.  Die Nachbarn seien viel zu laut, ständiger Straßenlärm vor der Hütte, es sei ein Elend.
„Buddha, was soll ich tun, damit unser Leben ein besseres wird?“
„Geh‘ nach Hause und nimm ab sofort die Ziege mit in deine Hütte! Komme in 2 Wochen wieder.“

Der Schüler tut wie ihm geheißen. Nach 2 Wochen zurück beim Buddha klagt er:
„Unser Leben ist jetzt endgültig unerträglich. Die Ziege meckert den ganzen Tag, frisst uns die Haare vom Kopf, kackt überall hin und nimmt auch noch Platz weg-
es ist nicht auszuhalten!“

Antwortet der Buddha: „Geh nach Hause, stelle die Ziege wieder vor die Türe und lebe glücklich und zufrieden!'“

Ihre Situation

Kommt Ihnen das bekannt vor: Die Zeit ist knapp, Entscheidungen sollen gefällt, diverse „wenn & aber“ gebündelt und eine gemeinsame Entscheidungsbasis gefunden werden. Der Chef wartet auf die Beschluss-Vorlage – Sie stehen unter Starkstrom. Und ausgerechnet jetzt bittet ein Kollege darum, die Thematik doch nochmals gründlich zu diskutieren. Ihnen platzt der Kragen, nur mit größter Mühe können Sie Ihren Ärger zurückhalten. Das Meeting wird vertagt – ergebnislos.

Von Ihnen wird erwartet, dass Sie mit Gefühlen, wie Ärger, Wut, Stress, Angst souverän umgehen und zu jeder Zeit „alles im Griff“ haben. Ihre Reaktionen und Entscheidungen sollen zu jeder Zeit sachorientiert, kompetent und nachvollziehbar sein.

Im Training erhalten Sie Tipps und Ideen, wir bearbeiten und vertiefen gemeinsam unterstützende Ansätze …